Pour des résultats optimaux, nous recommandons d'utiliser Nurosym tous les jours pendant 30 à 60 minutes. Idéalement, vous pouvez l'utiliser le matin ou partager le temps entre les séances du matin et du soir. Cette routine peut vous aider à jouir d'une meilleure santé et d'une meilleure humeur.
Nurosym est conçu pour être polyvalent et pratique, ce qui vous permet de le porter pendant diverses activités telles que la lecture, le travail, la cuisine, la méditation, la télévision ou la vie sociale. L'utilisation de Nurosym pendant la méditation améliore la neuroplasticité, tandis que pendant les séances de respiration, il favorise la relaxation et améliore la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC). Avant de se coucher, il favorise un meilleur sommeil, et le matin, il libère les tensions et stimule l'énergie. Pendant le travail ou les études, il améliore la concentration et l'apprentissage et réduit la tension. En outre, vous pouvez utiliser Nurosym au besoin pendant ou après des événements stressants ou des séances d'entraînement pour récupérer plus rapidement, pendant les repas pour la digestion ou pour le soulagement de la douleur
Cependant, veuillez noter que nous ne recommandons pas l'utilisation de Nurosym pendant le sommeil ou l'exercice pour des raisons de sécurité.
Il est important d'utiliser Nurosym dans un environnement contrôlé où vous pouvez rester conscient de ses effets. Accordez toujours la priorité à votre sécurité et à votre bien-être lorsque vous utilisez Nurosym.