Empezar a usar su Nurosym es super fácil.
- Aplique un poco de humedad en el tragus (no necesita gel)
- Póngase el auricular correctamente en el tragus de su oreja, el cable debe pasar por encima y por detrás de su oreja para mantener los electrodos en su sitio.
- Pulse un botón para encender Nurosym
- Aumente lentamente el nivel de energía hasta que sienta un ligero cosquilleo en la oreja.
- Observe lo agradable que resulta la sensación de neuromodulación. Esta es una señal de que la corriente está fluyendo y de que su sistema nervioso parasimpático está activado.
- Realice las actividades diarias normales mientras Nurosym trabaja para fortalecer su sistema nervioso parasimpático, disminuir la inflamación, el estrés oxidativo y activar la neuroplasticidad para ayudarle a sentirse mejor.
- Note las sensaciones de calma, relajación, disminución del estrés, mejora del humor, más energía fluyendo en su cuerpo.
- Siga utilizando Nurosym todos los días durante 30-60 minutos al día, preferiblemente por la mañana o dividido entre la mañana después de despertarse y por la noche antes de dormir y disfrute de una mejor salud y estado de ánimo.
También puede ver un vídeo del Dr. Denef explicando cómo utilizar Nurosym aquí.
Nurosym es versátil y conveniente, lo que le permite llevarlo durante diversas actividades como leer, trabajar, cocinar, meditar, ver la televisión, o socializar. Basta con pulsar el botón para activarlo. El uso de Nurosym durante la meditación mejora la neuroplasticidad, mientras que durante las sesiones de respiración favorece la relajación y mejora la VFC. Antes de acostarse, ayuda a dormir mejor, y por la mañana, libera la tensión y aumenta la energía. Mientras se trabaja o se estudia, mejora la concentración y el aprendizaje y reduce la tensión. Además, puede utilizar Nurosym según sea necesario durante o después de eventos estresantes o entrenamientos para recuperarse más rápido, durante las comidas para la digestión, o para aliviar el dolor.